Édito
Bien vieillir ne se décrète pas. Mais il est possible, pour chacun d’entre nous, d’agir en adoptant au plus tôt les bons réflexes qui contribueront à nous maintenir en forme le plus longtemps possible. Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi, bien avec les autres… Soyons acteur de notre avancée en âge pour rester autonome, entouré et épanoui !