Édito

L’été arrive et avec lui certainement, l’envie de bouger, de s’aérer et de voir du monde. Cela tombe bien : toutes ces expériences ont des effets positifs sur votre santé ! Dans ce numéro, on vous dit tout sur ces pratiques faciles à mettre en œuvre au quotidien, pour vivre sereinement votre retraite, en forme et bien dans votre tête.

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Le bonheur est dans la santé !

« Le secret pour bien vivre et longtemps est de manger la moitié, marcher le double, rire le triple et aimer sans mesure ». Ce proverbe tibétain illustre de la plus belle des façons notre approche de la prévention.

 

Chez AG2R LA MONDIALE, nous considérons en effet le bien-être dans toutes ses dimensions,  physique, psychologique et sociale. Et nous sommes convaincus que, pour une adhésion durable, la prévention doit être avant tout synonyme de plaisir et de convivialité, d’accessibilité et de liberté.

 

Ces principes irriguent l’ensemble de nos actions. Qu’il s’agisse d’un challenge autour du vélo déployé en Ehpad, de la promotion des bienfaits de l’art, de la nature et des relations sur la santé, ou encore de la diffusion de techniques douces destinées à renforcer votre système immunitaire.

 

Des recommandations à mettre en pratique sans modération. Car, nous le croyons, chacun peut, dès à présent, devenir acteur de sa santé en adoptant les bons comportements pour vivre longtemps et dans les meilleures conditions. Alors, à vous de jouer !

 

Bonne lecture

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